월경전증후군(PMS) 증상 완화를 위한 최고의 영양 보조제
안녕하세요 외건궁정 입니다. 여성이라면 누구나 겪을 수 있는 월경전 증후군(PMS)에 대해 얼마나 알고 계신가요? 월경전 증후군 이란 무엇이며, 어떤 증상이 있는지, 또 완화시키는데 어떤 영양제가 도움이 되는지에 대해 알아보겠습니다. 월경전 증후군(PMS)이란? 월경 전에 반복적으로 발생하는 정서적, 행동적, 신체적 증상들을 통틀어 월경전 증후군이라고 말합니다. 발생 원인 PMS의 원인은 명확히 알려져 있지 않지만 다수의 전문가들은 이것이 호르몬 수치의 변화와 관련이 있다고 추측하고 있습니다. 발생 시기와 주요 증상 증상은 월경 5~11일 전, 주로 황체기에 발생하며, 월경 시작 후 수일 이내에 자연적으로 감소합니다. 신체 증상 : 유방 압통, 두통, 근골격계 통증, 복부 부종, 사지의 부기 및 체중 증..
2021. 10. 26.
