커피섭취량1 하루 몇 잔의 커피를 마시는게 좋을까? 하루 커피 적정량 안녕하세요 외건궁정 입니다. 커피를 하루에 몇잔씩 드시나요? 드시다보면 이렇게 많이 마셔도 괜찮은가 싶을때가 있죠 그래서 준비해봤습니다 커피, 하루에 몇잔을 마시면 좋을까요? '커피, 하루 몇잔이 적당한가?' 적당한 양의 커피를 마시는 것은 안전하며 BMJ의 대규모 연구에 따르면 하루 3~4잔의 커피는 건강에 도움이 될 수 있습니다. 커피를 마시는 사람들의 간 질환과 일부 암의 위험이 낮고 뇌졸중으로 사망할 위험이 낮다는 사실이 밝혀졌지만 연구자들은 커피가 원인인지 증명할 수 없었습니다. 임신 중 커피를 너무 많이 마시면 해로울 수 있다는 리뷰가 확인되었습니다. 전문가들은 사람들이 건강상의 이유로 커피를 마시기 시작해서는 안 된다고 말했습니다. 사우샘프턴 대학의 연구원들은 200개 이상의 연구를 고려하여.. 2021. 9. 13. 이전 1 다음
